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Phobie sociale: comment s’en séparer?
La phobie sociale est une maladie anxieuse, touchant environ 5% de la population, qui se manifeste généralement entre 15 et 25 ans. Elle va bien au-delà d’une simple timidité ou d’un trac naturel. Il s’agit d’une peur extrême et durable de l’autre. Toutes les situations dans lesquelles la personne est confrontée à quelqu’un d’autre sont pour elle insurmontables : il ne s’agit pas d’une simple appréhension, mais d’une véritable incapacité, d’une anxiété invalidante.