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Accueillir l’angoisse, une solution ?

Accueillir l’angoisse, une solution ?

Cet article invité a été écrit par Stéphanie KOFFI du blog les diamants du bien-être, Tout d’abord, je tenais à remercier Diane pour m’avoir proposé de rédiger un article pour elle. J’en  suis très honorée. Angoisse ou simple anxiété ? Avant toute chose, j’aimerais redéfinir ce qu’est vraiment l’angoisse avec vous car il serait dommage […]

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La dépression nerveuse grave : symptômes et traitements naturels

La dépression nerveuse grave : symptômes et traitements naturels

Tout le monde a déjà vécu une fois au moins des moments de déprime dus à un événement malheureux ou suite à une journée qui ne s’est pas déroulée comme prévu. Cet état disparait rapidement lorsqu’il est inoffensif et l’on retrouve bien vite son humeur normale. On ne peut pas en dire autant de la […]

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Les différents types de respirations pour éloigner le stress et l’angoisse

Les différents types de respirations pour éloigner le stress et l’angoisse

Respirer est essentiel (vous m’en direz tant). La survie de l’organisme en dépend. Mais savez-vous que c’est également un bon remède contre le stress ? Savez-vous que vous pouvez vaincre le stress, l’angoisse sans dépenser des fortunes chez un médecin ? Voyons comment respirer peut avoir un impact sur votre état psychologique. Mon image, ma respiration, ma […]

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Les dépressions les plus courantes

Les dépressions les plus courantes

Le saviez-vous ? Une grande partie de la population mondiale souffre de dépression (à différents degrés). C’est une maladie fréquente qui existe sous plusieurs formes. C’est la cause première de 80 % des cas de suicide. Ouah ça fait des frissons. Elle nous hante constamment même si beaucoup n’en ont pas conscience. Qu’il s’agisse d’un enfant ou […]

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5 applications mobiles pour vaincre le stress et l’angoisse

5 applications mobiles pour vaincre le stress et l’angoisse

Le stress et les crises d’angoisse permanentes ne sont pas faciles à gérer au quotidien. Ces troubles émotionnels empêchent les personnes qui en souffrent de mener une vie normale. Mais de plus en plus de nouveaux traitements voient le jour. Ils ont tous pour mission d’apaiser les personnes sujettes à ce mal et de les […]

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L’angoisse et les différents traitements pour en venir à bout

L’angoisse et les différents traitements pour en venir à bout

Chaque jour, face aux problèmes et aux défis quotidiens, il est normal d’éprouver une certaine appréhension. Ceci est parfaitement normal pour un être humain et il est certain qu’un jour ou l’autre, tout le monde passe par là. Mais certaines personnes sont plus enclines à se laisser aller que d’autres. Et lorsque les crises d’angoisse […]

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8 méthodes naturelles pour vaincre vos angoisses et retrouver une meilleure vie

8 méthodes naturelles pour vaincre vos angoisses et retrouver une meilleure vie

Une crise d’angoisse, c’est un mal qui ronge de l’intérieur. Quel que soit votre courage et votre force morale, quand elle survient, vous ne pouvez que la subir. Pour quelqu’un qui a déjà mené un grand combat contre ce trouble, je peux vous garantir que la situation est plus que dramatique. En outre, les conséquences […]

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Le magnésium peut-il vous aider pour vos crises d’angoisse? Réponse

Le magnésium peut-il vous aider pour vos crises d’angoisse? Réponse

Les médecins apportent beaucoup de vertus au magnésium. Vous êtes fatigués? Petite cure de magnésium. Vous êtes stressés? Petite cure de magnésium. Vous avez des crises d’angoisse? Petite cure de magnésium. On a parfois l’impression…

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phobie scolaire et crise d’angoisse, les remèdes et les solutions

phobie scolaire et crise d’angoisse, les remèdes et les solutions

Qui a eu cette idée folle, un jour d’inventer l’école… ». Et oui, la plupart d’entre nous se demandent encore aujourd’hui pourquoi avoir inventé l’école. Tout est de la faute de ce « sacré Charlemagne »…On pouvait très bien apprendre chez soi. On a déjà tous eu ses petites crises de larmes au moment d’aller à l’école autrefois. Certains le revivent encore aujourd’hui avec leurs enfants. Vous ne l’avez peut-être jamais entendu parler, mais sachez que la phobie de l’école ou phobie scolaire existe. Ce trouble psychologique touche 1 à 5 % des enfants scolarisés en France. Zoom sur ce trouble, ses symptômes, ses causes et ses remèdes.

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Crise d’angoisse, la solution en vidéo

Crise d’angoisse, la solution en vidéo

Avez-vous déjà été victime de ces symptômes : palpitations, sueurs froides, champs de vision qui se resserre, bouffées de chaleurs, respiration qui se coupe? Si oui, est-ce que cela vous arrive souvent ? si c’est le cas, lisez ou plutôt regardez ce qui va suivre, cela vous aidera à trouver des solutions face à vos crises d’angoisse. Vous […]

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